Сауна и бассейн в ней, эта процедура активно пользуется спросом в санатории и популярна. Сауна относится к гипертермическим процедурам, это означает что используется жаркий сухой воздух с темп. 85 - 90°С. Оптимальное время в сауне от 5 минут до 10 минут, 3 захода с интервалом 10 мин.. Находясь в сауне поддерживаются антистрессовые механизмы человека, происходит положительное влияние на кожу (ее регенерацию) и релаксацию организма. Сауна, еще можно добавить, это отличный тренинг для сердечно-сосудистой системы.
Располагается она в ванном отделении лечебного корпуса, обращаться в регистратуру.
